빠른 답변
에어프라이어에서 대부분의 음식은 180~200 °C로 조리합니다. 닭날개는 200 °C / 390 °F에서 20–25분, 연어는 160–180 °C / 320–360 °F에서 12–18분, 냉동 감자튀김은 200 °C / 390 °F에서 22–40분입니다. 예열하고, 한 층으로 조리하고, 고기는 온도계로 확인하세요.
에어프라이어 조리 시간표
카테고리로 거르고, 음식을 검색하고, 단위를 바꿔 보세요. 시간은 예열한 바스켓에 한 층으로 올렸을 때 기준입니다.
| 음식 | 온도 | 시간 | 뒤집기 / 흔들기 | 내부 온도 |
|---|---|---|---|---|
 완벽한 미디엄 비프 스테이크 | 200 °C390 °F | 8–12분 | 예 | 58 °C136 °F |
 육즙 가득 돼지갈비 스테이크 | 190 °C370 °F | 12–15분 | 예 | 63 °C145 °F |
 클래식 비프 버거 | 200 °C390 °F | 8–10분 | 예 | 71 °C160 °F |
 노릇노릇 구운 소시지 | 190 °C370 °F | 10–15분 | 예 | 71 °C160 °F |
 바삭한 베이컨 | 200 °C390 °F | 7–9분 | 아니요 | — |
 클래식 소고기 미트볼 | 190 °C370 °F | 10–12분 | 예 | 72 °C162 °F |
 돼지 안심 로스트 | 190 °C370 °F | 20–25분 | 예 | 63 °C145 °F |
 허브 크러스트 양갈비 구이 | 200 °C390 °F | 10–14분 | 예 | 63 °C145 °F |
 바삭한 닭날개 구이 | 200 °C390 °F | 20–25분 | 예 | 75 °C167 °F |
 닭다리살 구이 | 190 °C370 °F | 22–25분 | 예 | 75 °C167 °F |
 클래식 닭다리 구이 | 200 °C390 °F | 20–25분 | 예 | 75 °C167 °F |
 육즙 가득 닭가슴살 | 190 °C370 °F | 15–18분 | 예 | 74 °C165 °F |
 바삭한 치킨 텐더 | 200 °C390 °F | 10–12분 | 예 | 74 °C165 °F |
 통닭 구이 | 180 °C360 °F | 50–60분 | 예 | 75 °C167 °F |
 칠면조 가슴살 스테이크 | 190 °C370 °F | 15–18분 | 예 | 74 °C165 °F |
 완벽한 연어 필레 | 160–180 °C320–360 °F | 12–18분 | 아니요 | 63 °C145 °F |
 부드러운 흰살생선 필레 | 180 °C360 °F | 12–15분 | 아니요 | 63 °C145 °F |
 갈릭 버터 새우 | 190 °C370 °F | 6–14분 | 예 | 74 °C165 °F |
 바삭한 피쉬 핑거 | 200 °C390 °F | 8–10분 | 예 | 75 °C167 °F |
 참치 스테이크 시어링 | 190 °C370 °F | 8–10분 | 예 | 58 °C136 °F |
 바삭한 오징어 링 튀김 | 190 °C370 °F | 7–9분 | 예 | 74 °C165 °F |
 바삭한 생감자 튀김 | 200 °C390 °F | 20–28분 | 예 | — |
 완벽한 냉동 감자 튀김 | 200 °C390 °F | 22–40분 | 예 | — |
 바삭한 웨지 감자 | 200 °C390 °F | 25–45분 | 예 | — |
 바삭한 고구마 튀김 | 200 °C390 °F | 15–18분 | 예 | — |
 완벽한 통감자 구이 | 200 °C390 °F | 35–45분 | 예 | — |
 브로콜리 구이 | 190 °C370 °F | 10–12분 | 예 | — |
 황금빛 콜리플라워 플로렛 | 190 °C370 °F | 12–16분 | 예 | — |
 애호박 구이 | 190 °C370 °F | 12–18분 | 예 | — |
 파프리카 구이 | 190 °C370 °F | 12–14분 | 예 | — |
 파마산 아스파라거스 구이 | 200 °C390 °F | 7–9분 | 예 | — |
 버터 옥수수 구이 | 200 °C390 °F | 15–18분 | 예 | — |
 바삭한 두부 큐브 | 200 °C390 °F | 15–20분 | 예 | — |
 냉동 치킨 너겟 | 200 °C390 °F | 10–15분 | 예 | 75 °C167 °F |
 냉동 모짜렐라 치즈 스틱 | 180 °C360 °F | 10–13분 | 예 | 75 °C167 °F |
 냉동 어니언 링 | 200 °C390 °F | 5–8분 | 예 | 85 °C185 °F |
 냉동 스프링롤 | 190 °C370 °F | 8–10분 | 예 | 75 °C167 °F |
 바삭한 스파이스 병아리콩 | 200 °C390 °F | 12–15분 | 예 | 100 °C212 °F |
 바삭한 냉동 피자 | 190 °C370 °F | 5–15분 | 아니요 | 75 °C167 °F |
 바삭한 냉동 교자 | 190 °C370 °F | 10–12분 | 예 | 75 °C167 °F |
 초바삭 튀긴 펠메니 | 200 °C390 °F | 12–15분 | 예 | 75 °C167 °F |
 초바삭한 해시브라운 | 200 °C390 °F | 12–15분 | 예 | — |
 완벽한 써니사이드업 달걀 프라이 | 180 °C360 °F | 5–6분 | 아니요 | 70 °C158 °F |
 완벽한 완숙 달걀 | 130–140 °C270–280 °F | 15–17분 | 아니요 | 85 °C185 °F |
 완벽한 피자 데우기 | 180 °C360 °F | 3–5분 | 아니요 | — |
 황금빛 그릴드 치즈 샌드위치 | 180 °C360 °F | 5–8분 | 예 | — |
 베이커리 스타일 머핀 | 180 °C360 °F | 15–18분 | 아니요 | 94 °C201 °F |
 바삭한 홈메이드 쿠키 | 170 °C340 °F | 10–12분 | 아니요 | — |
 몰튼 초콜릿 라바 케이크 | 190 °C370 °F | 8–10분 | 아니요 | — |
 시나몬 향을 곁들인 구운 사과 | 180 °C360 °F | 15–20분 | 아니요 | — |
 바삭한 치킨 샤와르마 랩 | 195–200 °C380–390 °F | 12–15분 | 아니요 | — |
 바삭한 자피에칸카 | 180–190 °C360–370 °F | 6–8분 | 아니요 | — |
검색 결과가 없습니다. 앱에는 레시피 250+개가 모두 있습니다.
시간과 온도는 AirFryer Master 앱의 레시피 250+개에서 가져왔습니다. 고기는 항상 온도계로 확인하세요.
이 에어프라이어 표는 어떻게 쓰나요?
- 특히 고기, 베이킹, 튀김옷 음식은 3~5분 예열하세요.
- 범위 중 짧은 시간부터 시작하고 필요하면 몇 분 더하세요. 기기마다 조금씩 다릅니다.
- 표에 표시된 경우 뒤집거나 흔드세요. 작은 조각은 5~10분마다 흔들면 좋습니다.
- 고기, 닭고기, 생선은 시간만 믿지 말고 온도계로 내부 온도를 확인하세요.
냉동식품은 에어프라이어에서 몇 분?
냉동식품은 냉동실에서 꺼내 바로 조리하세요. 해동하면 튀김옷이 눅눅해집니다. 앱의 시간입니다.
- 냉동 감자튀김: 200 °C / 390 °F에서 22–40분
- 치킨 너겟: 200 °C / 390 °F에서 10–15분
- 모차렐라 스틱: 180 °C / 360 °F에서 10–13분
- 냉동 피자: 190 °C / 370 °F에서 5–15분
- 스프링롤: 190 °C / 370 °F에서 8–10분
데울 때 가장 좋은 온도는?
피자, 치킨, 페이스트리 같은 남은 음식은 160~180 °C에서 3~5분 데우세요. 눅눅하지 않고 바삭해집니다. 피자는 바스켓에 물을 담은 작은 그릇을 함께 넣으면 도우가 마르지 않습니다.
자주 묻는 질문
대부분의 음식은 몇 도로 조리하나요?
일상적인 음식은 대부분 180~200 °C에서 조리합니다. 케일칩이나 견과류처럼 타기 쉬운 음식은 160 °C 정도로 낮춥니다.
닭가슴살은 에어프라이어에서 몇 분?
190 °C / 370 °F에서 15–18분, 중간에 뒤집고 가장 두꺼운 부분이 74 °C / 165 °F가 될 때까지 익히세요.
연어는 에어프라이어에서 몇 분?
연어 필레는 뒤집지 않고 160–180 °C / 320–360 °F에서 12–18분, 내부 온도 63 °C / 145 °F까지 익힙니다.
정리표를 인쇄할 수 있나요?
네. 표 위의 인쇄 버튼을 누르면 메뉴와 이미지 없이 깔끔한 표로 인쇄됩니다.
