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Aide-mémoire airfryer

Tableau des temps de cuisson airfryer : temps et températures

Temps, températures, indications pour retourner et températures à cœur de plus de 50 aliments du quotidien — avec recherche, en °C ou °F, et imprimable.

Mis à jour le 2 min de lecturePar l'équipe cuisine d'AirFryer Master

Temps de cuisson

Réponse rapide

La plupart des aliments cuisent entre 180 et 200 °C dans un airfryer. Les ailes de poulet demandent 20–25 min à 200 °C / 390 °F, le saumon 12–18 min à 160–180 °C / 320–360 °F et les frites surgelées 22–40 min à 200 °C / 390 °F. Préchauffez, cuisez en une seule couche et contrôlez la viande au thermomètre.

Tableau des temps de cuisson à l'airfryer

Filtrez par catégorie, cherchez un aliment ou changez d'unité. Les temps supposent un panier préchauffé et une seule couche.

AlimentTempératureTempsRetourner / secouerTemp. à cœur
Steak de bœuf parfait à point200 °C390 °F8–12 minOui58 °C136 °F
Côtelettes de porc juteuses190 °C370 °F12–15 minOui63 °C145 °F
Burger de bœuf classique200 °C390 °F8–10 minOui71 °C160 °F
Saucisses grillées dorées190 °C370 °F10–15 minOui71 °C160 °F
Tranches de bacon croustillantes200 °C390 °F7–9 minNon
Boulettes de bœuf classiques190 °C370 °F10–12 minOui72 °C162 °F
Filet mignon de porc rôti190 °C370 °F20–25 minOui63 °C145 °F
Côtelettes d'agneau en croûte d'herbes200 °C390 °F10–14 minOui63 °C145 °F
Ailes de poulet croustillantes200 °C390 °F20–25 minOui75 °C167 °F
Cuisses de poulet rôties190 °C370 °F22–25 minOui75 °C167 °F
Pilons de poulet classiques200 °C390 °F20–25 minOui75 °C167 °F
Blanc de poulet juteux190 °C370 °F15–18 minOui74 °C165 °F
Tenders de poulet croustillants200 °C390 °F10–12 minOui74 °C165 °F
Poulet rôti entier180 °C360 °F50–60 minOui75 °C167 °F
Steaks de blanc de dinde190 °C370 °F15–18 minOui74 °C165 °F
Filet de saumon parfait160–180 °C320–360 °F12–18 minNon63 °C145 °F
Filet de poisson blanc tendre180 °C360 °F12–15 minNon63 °C145 °F
Crevettes au beurre à l'ail190 °C370 °F6–14 minOui74 °C165 °F
Bâtonnets de poisson croustillants200 °C390 °F8–10 minOui75 °C167 °F
Steak de thon saisi190 °C370 °F8–10 minOui58 °C136 °F
Anneaux de calamar croustillants190 °C370 °F7–9 minOui74 °C165 °F
Frites fraîches croustillantes200 °C390 °F20–28 minOui
Frites surgelées parfaites200 °C390 °F22–40 minOui
Quartiers de pommes de terre croustillants200 °C390 °F25–45 minOui
Frites de patate douce croustillantes200 °C390 °F15–18 minOui
Pomme de terre au four parfaite200 °C390 °F35–45 minOui
Têtes de brocoli rôties190 °C370 °F10–12 minOui
Fleurs de chou-fleur dorées190 °C370 °F12–16 minOui
Rondelles de courgettes rôties190 °C370 °F12–18 minOui
Poivrons rôtis190 °C370 °F12–14 minOui
Asperges rôties au parmesan200 °C390 °F7–9 minOui
Épis de maïs au beurre200 °C390 °F15–18 minOui
Dés de tofu croustillants200 °C390 °F15–20 minOui
Nuggets de poulet surgelés200 °C390 °F10–15 minOui75 °C167 °F
Bâtonnets de mozzarella surgelés180 °C360 °F10–13 minOui75 °C167 °F
Rondelles d'oignon surgelées200 °C390 °F5–8 minOui85 °C185 °F
Nems surgelés190 °C370 °F8–10 minOui75 °C167 °F
Pois chiches épicés croustillants200 °C390 °F12–15 minOui100 °C212 °F
Pizza surgelée croustillante190 °C370 °F5–15 minNon75 °C167 °F
Gyoza surgelés croustillants190 °C370 °F10–12 minOui75 °C167 °F
Pelmeni frits extra croustillants200 °C390 °F12–15 minOui75 °C167 °F
Hash browns extra croustillants200 °C390 °F12–15 minOui
Œufs au plat parfaits180 °C360 °F5–6 minNon70 °C158 °F
Œufs durs parfaits130–140 °C270–280 °F15–17 minNon85 °C185 °F
Pizza réchauffée à la perfection180 °C360 °F3–5 minNon
Sandwich au fromage grillé doré180 °C360 °F5–8 minOui
Muffins façon boulangerie180 °C360 °F15–18 minNon94 °C201 °F
Biscuits maison croustillants170 °C340 °F10–12 minNon
Fondant au chocolat190 °C370 °F8–10 minNon
Pommes au four à la cannelle180 °C360 °F15–20 minNon
Wrap shawarma de poulet croustillant195–200 °C380–390 °F12–15 minNon
Zapiekanka croustillante180–190 °C360–370 °F6–8 minNon

Temps et températures issus des 250+ recettes de l'application AirFryer Master. Vérifiez toujours la viande avec un thermomètre.

Comment utiliser ce tableau airfryer ?

  • Préchauffez 3–5 minutes, surtout pour la viande, la pâtisserie et les panés.
  • Commencez par le temps le plus court de la fourchette et ajoutez quelques minutes si besoin — chaque airfryer varie un peu.
  • Retournez ou secouez quand le tableau l'indique ; les petits morceaux gagnent à être secoués toutes les 5–10 minutes.
  • Contrôlez la température à cœur de la viande, de la volaille et du poisson au thermomètre plutôt que de vous fier au seul temps.

Combien de temps pour les surgelés à l'airfryer ?

Faites cuire les surgelés directement sortis du congélateur — les décongeler ramollit la panure. Temps de l'app :

  • Frites surgelées : 22–40 min à 200 °C / 390 °F
  • Nuggets de poulet : 10–15 min à 200 °C / 390 °F
  • Bâtonnets de mozzarella : 10–13 min à 180 °C / 360 °F
  • Pizza surgelée : 5–15 min à 190 °C / 370 °F
  • Rouleaux de printemps : 8–10 min à 190 °C / 370 °F

Quelle température pour réchauffer ?

Réchauffez les restes comme la pizza, le poulet frit ou les viennoiseries à 160–180 °C pendant 3–5 minutes. Ils ressortent croustillants au lieu d'être mous. Pour la pizza, un petit récipient d'eau dans le panier évite que la pâte ne sèche.

Questions fréquentes

Quelle température utiliser pour la plupart des aliments ?

La plupart des aliments du quotidien cuisent entre 180 °C et 200 °C. Les aliments délicats, comme les chips de chou kale ou les noix, cuisent plus bas, autour de 160 °C.

Combien de temps pour un blanc de poulet à l'airfryer ?

15–18 min à 190 °C / 370 °F, retourné à mi-cuisson, jusqu'à ce que la partie la plus épaisse atteigne 74 °C / 165 °F.

Combien de temps pour du saumon à l'airfryer ?

Un pavé de saumon demande 12–18 min à 160–180 °C / 320–360 °F sans le retourner, jusqu'à une température à cœur de 63 °C / 145 °F.

Peut-on imprimer le tableau des temps de cuisson ?

Oui. Utilisez le bouton Imprimer au-dessus du tableau : la page s'imprime sous forme de tableau épuré, sans menus ni images.

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